Hae tästä blogista

3. huhtikuuta 2013

Painonpudotusta ja kiinteytystä?? Jep!

-"Voi hurja mikä makkarankuori tää pusero on mun päällä!"

-"Onks mein pesukone kutistanu mun vaatteita?"

-"Mulla ei oo kertakaikkiaan mitään päälle pantavaa!!" 
(Vaatteita kuitenkin kaapit täynnä, vaatettaisi niillä pienen kylän)

-" Kato nyt kultaseni, musta on tullut pullukka!!"
(Rutistaa kaksin käsin jäätävää vyötärömakkaraa löllyttäen)

-"Pakko tälle on tehdä jotain, alotettaskos ens viikolla..? 
Tänään viel siis voi herkutella, mis mun suklaat on??!"

-"No siis tietty mä oon lihonnu kun lopetin tupakanpolton"

-" Mulla on välilevyn tyrä, enhän mä voi mitään tehdä.. Sitä paitsi siel on ihan kamala ilmakin, ei tonne ulos voi ainakaan mennä!"

KUULOSTAAKO TUTULTA??
Tätä listaa kitinästä ja voivottelusta vois jatkaa loputtomiin ja tätähän 
se todellisuus on ollut jo muutaman vuoden. 
Kaikista ärsyttävintä on se "tuttujen" ainainen reaktio siihen, kun sanon ääneen, 
kuinka paino on noussut alle vuodessa sen 10kg, eikä omat vaatteet enää mahdu päälle:

-" No sulle on varaakin tulla vähän kiloja"
-"Eihän ne kilot sulla ees näy missään"
-"Kyl ne siittä itelleen lähtee taas, ei sussa kilot pysy"
-"Rakkaus se vaan lihottaa, hyvä se on, anna olla vaan"
-"No mutta sä olet synnyttänyt kaksi lasta, tottakai sulla kuuluu olla kiloja ympärilläs"

Aaaaaaargh!!! EI, EI ja EI!!

Yksikään noista edellä mainituista ei ole se oikea syy tähän "löysyyteen" ja ihminen pystyy vaatetuksella yllättävän hyvin peittämään makkaroita. 
Kun kesä saapuu, alkaa paniikki, kun vaatteet vähenee!!

Meillä itsellä edessä HÄÄMATKA (lapsien kanssa siis perheen kesken)
kesäkuussa ja ahdistaa jo valmiiksi pelkkä hameeseen änkeminen, 
saati bikineissä pursuillen meno ihmisten ilmoille :D
Ensimmäinen etappi reissuun mennessä olis pudotella parissa kuukaudessa 
ihan realistinen 5kg ja kiinteyttää allit ja perä oikeisiin paikkoihinsa 
(totesin, ettei perän kuulu roikkua polvitaipeessa tai allien kyljissä??).

Häihin mennessä elokuussa, haluan näyttää NAISELTA, 
en " rantaan ajautuneelta valaalta". 
Sinne tavoitteena tuon 5kg pudotuksen jälkeen on ainoastaan kiristellä ja ottaa löysiä pois.
Voin kertoa, että se vaatii hurjasti työtä, mutta aion tehdä sen!

Lähdin nyt mukaan Fitfarmin SUPERDIEETTIin, ja ajattelin että siitä saisi hyvän tsempin päälle 
ja vertaistukea, vinkkejä ja ohjelmia alkuun. 
Vielä kun köyhänä ihmisenä siitä pulittaa sen 50 eukkoa, niin sitten on myös tehtävä sen eteen jotain ;)

Alkumitat ja alkupaino (aamupaino tyhjällä vatsalla, wc:n jälkeen) kirjattu salaiseen kansioon ja 
vielä lisäksi lähtötilanne kuvattu digikuviksi, OMG!

Jos ja KUN tämä läski lähtee palamaan, lupaan laitella tänne niitä ENNEN ja JÄLKEEN kuvia.
Tuntuu kivemmalta päivittää ne tänne vasta sitten kun on vähän löysiä saatu pois ja tuloksia näkyvissä.
Toivottakaa onnea, tästä se lähtee!!



P.S. Fitfarmin ruokavaliossa on muuten niin hirvee määrä syötävää, 
etten ekana päivänä saanu millään kaikkea syötyä ja olo on ollut ähky!! 
Kuulemma helpottaa parin päivän jälkeen, 
kun aineenvaihdunta alkaa toimia ja nesteet lähtee liikkeelle.
Vettä pitäis juoda 3-4 litraa päivässä, se on mulle myös iso haaste,
 koska olen juonut vettä päivittäin vain ehkä lasillisen,. 
Sen verran mitä joutuu lääkkeiden ottamisen yhteydessä juomaan, hullua!!

Ainoa, mistä en tämän kuurin aikana aio luopua on KAHVI <3



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti